Почитать

Интервальное голодание стало для многих панацеей: 16/8, 20/4 и прочие «пищевые окна» открылись в период 2015-2017 г.г., и за последние несколько лет никак не закроются:

Тренд использовать БАДы вместо лекарств (да ещё с самоназначениями) живее всех живых; люди настойчиво объясняют эту позицию отсутствием хороших врачей и невозможностью занять очередь к

Весь мир давно не театр, а департамент маркетинга. Религия потребления настолько сильна, что мы добровольно стали заложниками этой системы. Я часто слышу: «Знаю эту вашу

С детства помню вопрос в «Что? Где? Когда?» про маленькие пузырёчки на поясе – для чего они были нужны древним индейцам?⠀В них они хранили… воспоминания.

СЛЁЗЫ ЭТО НАШЕ СПАсение.⠀Моя бабушка любила говорить: «Побольше поплачешь, поменьше пописаешь». Бабушку я очень любила и уважала, но эту точку зрения категорически не принимаю.⠀Меня также

«Утром кекс, вечером секс. Если не помогает, кекс отменить!» Разберемся работают ли французские народные методы регулирования веса. К сахару нас приучают с детства – начинаем

В дореволюционный период ботву корнеплодов широко использовали в пищу, а после 1917 это стало немодным, то ведь была пища бедняков.⠀В советские годы ботва использовалась в

Два самых бесполезных занятия навскидку:⠀ Переубеждать незнакомых людей в социальной сети. Рассказать, что алкоголь вреден. ⠀Ок, мы в курсе. Дальше что?⠀Долго я пыталась найти тональность

Завтраки для детей. Утро. Суета. Чем их кормить?⠀Рубрика «Вкусно и дочка» подойдёт и для сыночка.⠀Не то, чтобы мы детей в каникулы не кормили, но теперь